2015年02月

2015年02月27日

【218UP】自分を磨くことに集中する

こんにちは、エイミーです 
こちらは、春を感じるとてもいい天気です。

今日は 「自分を磨くこと」 について書きたいと思います。
自分のお掃除です。(笑)
 

            

私は最近、ある人の魅力に嵌っています。

その人を魅力に感じるようになってから、
自分のことが好きになってきました。


その人って、誰か気になりますよね?


チョ・スンウさんです。


韓国映画がお好きな人なら、よくご存じでしょう・・

ミュージカルのトップスター 舞台俳優であり、
映画俳優でもあります。

映画 「ラブストーリー」 「タチャ」 でもおなじみですね。


韓国の俳優というと、
当たり前のように身長は180cmを超え、

洗練されたボディを持ち、
王子様のようなイケメンが多いです。

逆に女性も同じで、顔もプロポーションも美しいです。


だから、そのような条件を備えた人しか
俳優として成功できない思ってしまう。

・・花 咲かないと思っていました。

・・きっと心のどこかで・・



しかし、このチョ・スンウさん、

身長は172cm、二重でない目に
のっぺりしていて立体感のない目鼻立ち。

芸能人でありながら特別な印象を与えない外見なのです。


ですが、

ミュージカルのトップスター。
彼が出演する公演チケットは、一瞬で売り切れてしまいます。

舞台俳優だけあって、素晴らしい歌声。

作品ごとに、別の人が演じているのかと思うような
繊細な役作りとその迫力、深みのある演技、それにかける情熱・・

そして、なんといっても、
笑えば月目になるステキな自然な笑顔。

飾り気のない表情を見るだけで
惹きこまれてしまいます。



自分の持ち味をよく知り、それを磨き続けてきた人。

その姿勢が魅力となって伝わってきます。



同じ人間であっても、

自分の持ち味を磨き続けた人とそうでない人では、
別人になってしまいます。


そう考えた時、不要な力が抜けてきました。


何者かにならなくていい。
自分が持てない何かを無理に得ようとしなくてもいい。



ただ、自分の持っているものを
楽しみながら磨くことに集中する。

それだけでいいのではないかと・・

その結果、逆に多くのものを得ることになるのではないかと。



最初の一歩は、
鏡の前で思いっきり自然に笑った自分の顔を

「なかなか~ステキな表情じゃん」

と思うことから始まるかもしれませんね 。


どうです?ステキな表情って思えますか?

        

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本日も当ブログに遊びにきてくださりありがとうございました 
やっと週末 嬉しいです 
心が動く時って、モノも動きやすいんですよね・・(笑)






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2015年02月26日

【217UP】ハンガーの処分&ご機嫌でいること

こんにちは、エイミーです 

今日の片付けは、ココ。

217UP_1


洋ダンスの中です。

開けるたびに無意識レベルで
イラッとしている場所でもあります。


もはや、

開けるという行為=ごちゃごちゃ状態を見る+不快感

があまりにも日常化していて、
その原因や自分の感情にも鈍感になってしまった状態。


いけませんね・・


部屋の床に物を置く習慣があると、
タンスの中の底面にも置いてしまいがちです。

隙間があれば、何かを置こうとしてしまいます。


今日、取り除こうと決心したのは、このハンガーです。

217UP_2


頻繁に使うことのないこのハンガーを
何故置いていたのかを改めて考えてみると、


衣替えの時期に、洗濯したニット類を
いっせいに干す時に使いたいから。

すべてのニットを同時に洗濯しても
使用するのは、最大5本。

しかし昨年は、その機会が一度もありませんでした。

それと、めったにこないお客さん用。


と、現状を把握したところで、


まず、この中で使えないもの・・

洋服の肩幅とハンガーが合わなかったり、
逆に変なカタが付いてしまうものを取り除きました。

次に、現在の洋ダンスの服で
前述のような状態になっているハンガーをチェックし、

この中のハンガーで良い状態のものと交換しました。
予備に1本だけ置き、後は処分することに。


長い間、おつかれさまでした。

217UP_3


ビフォアー&アフターです。

217UP_4

袋ごと、取り除くことができました。

※横の箱は、二人分のコンタクトレンズです。
現在は、他に収納する場所がないのでここに置いています。
(近い将来、これも移動したいと思います)


ハンガーをチェックしながら、
所有の洋服や状態も同時に見ていきましたが、

う~ん。。。。

ガサッと変えたい気分です・・
いずれ、ここにも踏み込みます(笑)



タンスの中を眺めながら、
 
もし私が、我が家のタンスに住む洋服ならば・・・
どんな気持ちだろうと・・(笑)



からだが痛くなくて、
私のボディが変形することもなくて

心身共にリラックスできるハンガーにかけてほしい。
ハンガーについてもよく吟味してもらいたいですね。
 

それから、美味しい空気が吸えるように
時々、天気が良い日には扉を開けてもらえませんか?


タンスの中の景色だって、
スッキリしていて美しい方がいい。

ゴチャゴチャしている中や、
ギュウギュウに閉じ込められると

それだけで疲れてしまいます・・


それから、ちゃんと手入れされていなかったり、
何年も出番を待ち続けている仲間を見ると
悲しくなってしまいます・・

出番が終わったのなら、ごくろうさまと言って
見送ってください。

みんな大切にされたいと思ってるし、
愛情を感じる扱いをされたいと思っています。
 
 
私達はいつも良い気持ちで、ご機嫌でいたいんです。



・・なんて空想(服と一体化?笑)しながら、ふと思ったのですが、



服に限らず、靴やバッグなどもそうですが、


良い気持ち&ご機嫌な状態」 で
収納されているアイテムって
それだけで 「気」 がいいですよね。


そういうアイテムを身に付けると、
本当に良いことがありそうです。


逆に、手入れがされていなかったり、
雑な収納をしていると、

そのアイテムは出番が来る前に、
「疲れてしまっている」 かもしれません・・


たかが 「モノ」  ですが、

その管理状態が私達に与える影響って
意外に大きいのかも・・と思いました。

見えない世界の話ですけれど・・


書きそびれてしまいましたが、
何でもハンガーにかけて収納したらいいというわけではありません。

特にニット類は、長時間ハンガーにかけておくと
くたびれてしまいます。

なので、たたんで寝かせてあげることも大切です。



我が家で暮らすモノたちはみんな
ご機嫌でいられるようにしたいものです。


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本日も当ブログに遊びにきてくださりありがとうございました 
まもなく2月も終わりですね。梅を見に行きたいな~ 
梅を見ると、なんだか真摯な気持ちになる私です



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2015年02月24日

【216UP】窓に蝶がとまる家

こんにちは、エイミーです 

11年前、私はこの家に憧れました。

216UP_2

人様の家なので、申し訳ないですが写真はほんの一部分だけ・・
雰囲気が少しでも伝われば嬉しいです。



西オーストラリアに住む知人の家です。
彼女とは旅先で出会いました。

お歳は、当時70少し過ぎ。

長年、英語教師をされていたようで、

私のように下手な英語を話す外人にも
上手に楽しく対応してくださいます。

3年ぶりの再会でした。

西オーストラリアを旅行した際に、
3日間ほどホームステイさせてもらったのです。


彼女の家の中は、
どこを見ても気持ちがホッとします。


今日という一日を優しく
少女のような気持ちで過ごせるような空間。



窓を見ると、蝶がとまっていました。

216UP_1



この蝶を見た時に、とても感動しました。

私も同じ一人暮らしをしていましたが、
窓に 「蝶」 という発想はありませんでした。

家の中から窓の外をゆっくりと眺めたことすら
なかったかもしれません(爆)


この蝶・・・しかも手作りなんです。
彼女のお姉さまが作っているそうです。


材料は、なんと 「広告や包装紙」。


日本に帰ったら、
彼女のような家づくりをしてみたいと思い、

いくつか分けてもらった 「蝶」。

216UP_3

タンスに仕舞いこんで、11年になります。

今朝、次の片付けのための
持ち物チェックをしている時に見つけました。



何気ないこのような手作りの蝶を飾るだけで
絵になる家ってステキですね。

今の我が家に飾ったら、

絵というよりも、
ゴチャゴチャしていてゴミに見えそう・・・です。(苦笑)


何が違うのでしょう・・・

この蝶が優雅に見える空間って?



そんな答えも探しながら、
片付けを進めていきたいと思います。



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本日も当ブログに遊びにきてくださりありがとうございました 
今日は少し暖かくて嬉しいです。つくし採りに行きたいなぁ~




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smileyroom at 18:27|この記事のURLComments(0)雑記 

2015年02月23日

【215UP】エネルギーを奪っているモノ

こんにちは、エイミーです 

今日は、私達夫婦の 「エネルギーを奪っているモノ」 
について書きたいと思います。


我が家には、

見るたびに、「見たくない」 と思うもの、
使うたびに、「もう使いたくない」 と思うもの

があります。


買い替えなくては・・・と思いつつ、
何年も経ってしまっています。


先日、ケビンと片付けミーティングをした時に、
二人ともそう思っていたものがありました。
 
毎日毎日、見るたびに使うたびに、
同じことを思っていたようです。


これって、かなり無駄に
エネルギーが奪われている状態ですね・・(苦笑)

しかも二人分のエネルギーが奪われています・・・



お恥ずかしいですが、ざっと列挙してみますと、

・ 風呂のふた(約10年使用)
 カビキラーをしても取れない黒カビがある。

・ ケビンの髭剃り(約20年?!)
 すぐに充電が切れてしまい、朝の支度で困ることがある。

・ ドライヤー(約20年?!)
 クルクルドライヤーなので髪を乾かす時に時間がかかる。
 風圧が強いドライヤーが欲しい。

・ アイロン(約15年?!)
 かなり古くなって温度調節が容易にできない。

・ アイロン台(約22年使用)
 古くなって台の布が剥がれてしまった。

・ 女性用のシェイバー(約31年使用)
 機嫌の良い時にしか動かない(苦笑)

・ ケビンのビジネスバッグ
 かなり傷みが目立つように・・
 

そして、互いに新調したらどうかと思っていたもの。

・ ケビンのカッターシャツ
 アイロンをかけるたびに、
 良質の新しいものを買ってあげたいと思いつつ・・
 ケビンとゆっくり買い物に行く機会がなくてそのまま。

・ エイミーの下着
 限られた予算の中で生活していると、
 主婦自ら一番後回しに?! してしまいがちな下着。
 ケビン曰く、最優先してほしいとのこと。(笑)


             

今一度、現状を確認し、実行したいのが、

現在、使用しているモノのメンテナンス。

そして、古くなってきたもの、
機能しなくなってきたものを新調すること。



見るたびに、使うたびに、

エネルギーを奪われるモノがある・・
その環境こそ、手放さなくてはなりません。


ということで、4月をめどに、
順に買い替えていきたいと思います。

またその都度、報告させてもらいますね。



無意識に近いレベルで、
「あぁ・・・」 と思っているモノがあれば、要チェックです

 

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本日も当ブログに遊びにきてくださりありがとうございました 
最近、血液サラサラ食材を意識して食事作りをしています~ 




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2015年02月21日

【214UP】心の帆

こんにちは、エイミーです 

今日は、片付けもお休みして、
思いっきりだらだらゆるゆる過ごしています。


昨晩あるドラマを観ていて、
心に響いたセリフがありました 


このセリフは、米国の作家・詩人である
エラ・ウィーラー・ウィルコックスの 「運命の嵐」
引用していると思うのですが、


今日はその名言でなく、
ドラマのセリフをそのまま書きたいと思います。


再び出会ったこの言葉・・

昨晩、この言葉を聞くことになったのは、
たんなる偶然ではなく、きっと今必要な言葉だから。

そんな気がしています。


とても素敵な言葉なので、本日、縁あってこのブログに
遊びにきてくださったあなたに贈りたいと思います






海に浮かぶ船は
皆 波風にさらされる

だが同じ波風を受けても

ある船は東へ
ある船は西へ進む



なぜか分かるか?



船の向かう先は風や波でなく
帆で決まるからだ


人生には
多くの試練と苦難がある

運命とは実に過酷なものだ


だが忘れるな


どんな時も
行く先を決めるのは自分だ



何があろうと

今のように
心の帆を高く掲げよ



韓国ドラマ 『馬医』 第20話 「心の帆」 より





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本日も当ブログに遊びにきてくださりありがとうございました 

日中はゆったり読書を楽しみました。
夜はドラマを楽しみながら、心に栄養を与えたいと思います。
皆さまも、充実した週末をお過ごしくださいね





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