2016年01月
2016年01月29日
【358UP】「原点に返る」お掃除
こんにちは、エイミーです
旅行気分も抜け、すっかり日常生活・・
レポートするには小さすぎる片付けを
ちょこちょこしています。
・・なので、今日は、
心のお掃除をしたいと思います。
さまざまな事が起こった時、
私自身が、いつも原点に返るきっかけ
となる言葉があります。
経験とは、
あなたに起こった
あなたに起こった
出来事ではない。
あなたに起こった
出来事を、
あなたがどう
受け止めたかである。
~ オルダス・レナード・ハクスリー ~
(イギリスの著作家 1894-1963)
望まない出来事が起こった時、
そのことについて、
いつまでも、後悔したり、
悩んだり、怒ったり、悲しんだり
恥に思ったり、
悩んだり、怒ったり、悲しんだり
恥に思ったり、
他人の評価などを
気にし続けることがあります。
なぜ? なぜ? なぜ?
もし、こうだったら、
もし、こうじゃなかったら・・って。
心は、過去に向かったまま、
硬くなって、いつまでも
その場に立ちすくんでしまう・・
でも、この感情は、
自然に生まれるものだから、
仕方がありません。
我慢せずに放出したらいい。
思いっきり泣いたり
思いっきり怒ったりして・・
でも、
少し、心が落ち着いたら
自分自身を信頼して
このように考えます・・
思いっきり泣いたり
思いっきり怒ったりして・・
でも、
少し、心が落ち着いたら
自分自身を信頼して
このように考えます・・
すべては、私たちが
より幸せになるために起こること。
より幸せになるために起こること。
起こったすべての出来事は
私たちに、
何かを気付かせてくれたり、
学びを与える貴重なメッセージ。
だから、
必要以上に、落ち込んだり、
必要以上に、落ち込んだり、
また、
驕り高ぶる必要もない・・
何が起こったかが問題ではなく、
そこから、何を得たかが大切。
一つ一つの気付きを 「宝」 として、
身に付けながら、
前進することに集中すれば、
身に付けながら、
前進することに集中すれば、
その出来事に対しての
他人の目や評価に
振り回されることもなくなり、
他人の目や評価に
振り回されることもなくなり、
本来、自分が歩くべき道を
しっかり歩くことができます。
もし、誰かに
自分の 「経験」 を
語ることがあるならば
語ることがあるならば
起こった出来事や
「その時の自分の感情」 だけではなく、
その出来事を
どのように捉え、受け止め、
どのように捉え、受け止め、
そこから何を得て、
どのように歩いてきたのかを
いつでも笑顔で語ることができる
自分でありたいです。
一年の最初の月がまもなく終わります。
もう一度、原点に戻って、
二月を迎えたいと思います。
2016年01月25日
【357UP】遊びごころ Part2
こんにちは、エイミーです
寒いですね・・
みなさん、温かくお過ごしでしょうか。
先週末、旅行に持って行った服の洗濯が
やっと終わりました。
やっと終わりました。
なかなか乾かなくて一苦労・・
寒い時期の大量洗濯は、
乾燥機があったら便利ですね~
(残念ながら我が家にはありません・・苦笑)
さて、今日は、旅先で出会った
遊び心があって面白いなぁ~
と思ったものの写真を贈ります。
みなさんにお見せしたくて撮りました。
お楽しみくださいましたら嬉しく思います。
Part1 はコチラ>>【352UP】遊びごころ
▼オーストラリア アデレードのランドル・モールにあったゴミ箱。
>>ランドル・モール (Rundle Mall)
デパートや専門店、カフェ、映画館などが立ち並ぶショッピングストリート。
▼アデレードの街を散策していたら・・
なになに?!
なんか面白い!と思い辿っていくと・・
え~っ!!まだ続いてる・・
あ、・・・流れて行った。
ここからもカラフルな水(?!)が・・
ここまで描くとは、結構、凝ってますね。 笑
▼スーパーマーケット
ハートのチキンカツ
奥様は 「揚げるだけ!」
でも、愛情はたっぷりよっ といったところでしょうか。
それにしても、大きなチキンカツです。
(高さ(直径?!) 13~15cm くらいはありました)
ショーケースに値段が大きく書かれています。
ブリスベンのカフェにあった
スイーツのショーケースもこんな感じでした。
このカフェでは、ここで お水のセルフサービス
さすが人気カフェ!オシャレです。
お水も美味しく感じられます~
まだまだ、ご覧いただきたい写真はたくさんあるのですが、
ひとまず、旅行記はこれで終了したいと思います。
お付き合いくださり、ありがとうございました。
シンプルでスッキリ。
必要なものを必要なだけ持つ。
でも、温かくて楽しくて遊び心がある・・
そんな家づくりをしていきたい。
今回の旅行は、今後の住まいづくりや
これからどんな生活をしていきたいのかを
いろいろ考えるキッカケとなりました。
試行錯誤しながら、
また地道に片付けを進めていきたいと思います。
2016年01月22日
2016年01月21日
【355UP】ただいま~
こんにちは、エイミーです
20日の午前0時すぎに、
オーストラリア旅行から帰宅しました。
飛行機を降りてビックリ!
さ、寒すぎです・・・!!
(先週から急に冷え込んだらしいですね・・)
家の中は9度 (外はマイナス2度)・・・
家が温まるのに、2時間程かかりました。
たった2週間弱、留守にしていただけなのに、
何を着て過ごしていたのか
二人ともすぐに思い出せず、
とりあえず寝室にあった
出発直前に着ていた服を慌てて着た次第です。
今回の9年ぶりの旅行は、
本当にたくさんの方のサポートがあって
楽しく過ごすことができました。
本当にたくさんの方のサポートがあって
楽しく過ごすことができました。
そして、いろんな気付きや学び、
今後、自分がどうありたいかを考える
良い機会になりました。
良い機会になりました。
(また一つ一つブログに書いていきたいと思います)
この旅行は、きっと神様からのプレゼント
じゃないかな・・・
・・そんな気がします。
旅行の初めから終わりまで、
ずっと夢の中にいるようでした。
ケビンも全く同じことを言うから不思議・・
そもそも、
人生そのものが夢なのかもしれませんね・・(笑)
只今、スーツケースの中の荷物を片付けながら
このブログを書いています。
収納場所がハッキリ決まっていると
片付けるのがとても楽ですね!
洗濯するか、元の収納場所に戻すだけ。
こんなところにも、お片付け効果があるようです。
こんなところにも、お片付け効果があるようです。